5 Essential Elements For 陽痿早洩

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早洩可分為原發性和繼發性兩類，原發性早洩通常從首次性行為開始就出現，而繼發性早洩則是在某段時間後才開始發生。這一問題可能源自多種因素，如生理上的神經過度敏感、心理壓力過大、或是血清素水平不足等。

保持健康的生活方式也是改善早洩的重要因素。規律的運動、均衡的飲食和良好的睡眠可以促進整體健康，進而改善性功能。戒煙和減少飲酒也有助於降低早洩的風險。

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